MIETTEITÄ

#14 MONIAJOA, VAI OHIAJOA?

Jos erilaisten päällekkäisten töiden ja tehtävien määrä sekä kerroksellisuus olisi tehon määrite, niin aika moni meistä niillä mittareilla on todella tehokas. Kolahtaako omalle kohdalle? Mikäli kohtuuton työmäärä ja työn käsikynkässä kulkeva aikapaine taas olisi ilmaistava jollakin sanalla, niin se olisi varmaan stressi. Marja-Liisa ja Marjut Manka viittaavat kirjassaan Työhyvinvointi Euroopan Työturvallisuus- ja työterveysviraston tekemään selvitykseen, jossa pohditaan stressin taloudellisia vaikutuksia seuraavasti,

“Työperäiset psykososiaaliset riskit, joihin stressikin kuuluu, vaikuttavat merkittävästi organisaatioiden tuloksellisuuteen. Globalisaatio ja markkinoiden vapautuminen, informaatioteknologian kehittyminen, uudenlaiset työjärjestelyt sekä tekemisen tavat ja demografiset muutokset, kuten ikäihmisten määrän voimakas kasvu, haastavat terveyden ja tuloksellisen työn. Tilannetta eivät helpota myöskään lisääntyneet työn aikapaineet, intensiteetti, monitehtäväisyys keskeytyksineen ja jatkuva uuden oppimisen vaatimus.” Onko kokemusta?

Mulla oli aikoinaan työkaverina Pasi (nimi ei ole muutettu), joka teki työtä niin sanotusti “omaan tahtiin”. Tämä hyvin rauhallinen ja perusteellinen kaveri keskittyi aina siinä hetkessä käsillä oleviin asioihin, eikä antanut muiden ympärillä olevien asioiden vaikuttaa siihen mitä oli tekemässä. Palvelu saattoi välillä olla hidasta, kun hän keskittyi siihen mitä oli tekemässä. Keskittyneenä hän ei aina reagoinut välittömästi asiakkaaseen, mutta en muista koskaan, että asiakas ei olisi tullut huomatuksi – se reagointi oli vain joskus verkkaisempaa. Kun asiaa katselee ihmisen luontaisen toiminnan ja pääkopan resurssien vinkkelistä, niin tuollainen toiminta on järkevää ja ihmisille luontaista. Asiat hoituu ja asiakasta palvellaan kiireettömämmin. Toki on selvää, että maailman meno oli 90-luvun alussa toisenlaista kuin nyt, mutta meille ihmisille yhteenasiaan keskittyminen on luonnollista, eikä se ei muutu vaikka maailma nopeutuu. Ainakaan samaan tahtiin. Mikä siis on oikeasti muuttunut?

Me luomme näppärästi itsellemme kiireen, vaikka siihen ei olisi mitään syytä. Miksi? Kun huomaat, että oravanpyörä lähti käyntiin ja tempo imaisee mukaansa, niin olisiko hyvä tarkastella tilannetta? Esittää kysymyksiä: Onko tämä järkevää? Mistä tämä johtuu? Mitä pyrin saavuttamaan? Onko tämä minulle hyväksi? Kenelle tämä on hyväksi? Kenen vuoksi toimin näin? Oman itseni vai jonkun muun? Mitäpä jos jätän tämän tekemättä ja teen sen huomenna, onko siitä kenellekään haittaa? Tärkeää toki on se, että teet asian jonka lupaat (itsellesi) tehdä.

Japanilainen elämän merkityksellisyyden näkemys Ikigai sopii tähän kohtaan oikeastaan kahdella tapaa: 1) auttaa Sinua pysähtymään ja rauhoittumaan, tekemällä itsesi kannalta tärkeitä asioita ja toisaalta 2) estää myös itseäsi olematta tuntea syyllisyyttä laiskuudesta, koska teet asioita joilla on merkitystä – myös taloudellisesti. Voihan hyvinkin olla, että me teemme liikaa asioita saamaan aikaan, jotta voisimme todeta itsellemme tai esihenkilölle, että emme ole laiskoja. Vaikka sirpaleinen työtapa ei ole edes taloudellisesti tehokasta, niin me herkästi sorrumme siihen. Voikin olla hyvä pohtia omia motiiveja, vaikka Ikigain kautta, jonka neljä kysymystä ovat,

  • Mitä rakastat?
  • Missä olet hyvä?
  • Mitä maailma tarvitsee sinulta?
  • Mistä sinulle maksetaan?

ja voit kenties löytää oman Ikigaisi täältä, tekemällä oheisen testin.

Maailma on täynnä erilaisia rauhoittumisen oppaita ja oman työn organisointiin liittyviä työkaluja, joista kukin voi itse valita itselleen toimivimman tavan keskittyä ja joskus ihan pysähtyä. Aina asiat eivät kuitenkaan ole itse päätettävissä, vaan paineet tulevat muualta. Jos paine tulee työyhteisöstä, esihenkilöltä tai ryhmän itsensä jostain kehittämästä syystä, niin silloin on ihan hyvä pysähtyä ja keskustella asiasta. Silloin kun joku kommentoi, että näin on aina toimittu, niin kannattaakin kysyä, että tarkoittaako se työn pirstaleisuutta ja aikatauluja, joita on mahdotonta noudattaa? Niin ja onko kokeiltu mitään muuta?

Aikataulujen kiristyessä, työn intensiteetin kasvaessa, tehtävien päällekkäisyyden ja samalla koko ajan uuden oppimisen vaatimusten pyörteessä voit tehdä – tai teettää tämän harjoituksen,

  1. luettele mielessäsi tai ääneen aakkoset niin nopeasti kuin voit
  2. laske seuraavaksi mahdollisimman nopeasti kahteenkymmeneenkahdeksaan
  3. luettele ja laske seuraavasti:  A–1, B-2, C–3…

Miten meni?

Voit myös kuunnella tekstin täältä

Älä koskaan poikkea Tieltä.

#43 ÄLÄ KOSKAA POIKKEA TIELTÄ

”Älä koskaan poikkea Tieltä.”
道を外れるな
”Dō o hazureru na”
on Miyamoto Musashin ”Dokkōdō” – “Yksinäisyyden tie” -teoksen kahdeskymmenesensimmäinen ja viimeinen sääntö.

“Tie” (dō) viittaa elämäämme koskevaan kokonaisvaltaiseen suuntaan.

Saatat hylätä kehosi, mutta älä koskaan hylkää kunniaasi.

#42 SAATAT HYLÄTÄ KEHOSI, MUTTA ÄLÄ KOSKAAN HYLKÄÄ KUNNIAASI

”Saatat hylätä kehosi, mutta älä koskaan hylkää kunniaasi.”
身を捨てても、名利を捨てるな
”Mi o sutetemo, myōri o suteru na”
on Miyamoto Musashin ”Dokkōdō” – “Yksinäisyyden tie” -teoksen kahdeskymmenes sääntö.

Ihmisarvo ja tekojemme seuraukset, niin työelämässä kuin elämässä yleensäkin.

Kunnioita Buddhaa ja jumalia, mutta älä odota heiltä apua.

#41 KUNNIOITA BUDDHAA JA JUMALIA, MUTTA ÄLÄ ODOTA HEILTÄ APUA

”Kunnioita Buddhaa ja jumalia, mutta älä odota heiltä apua.”
仏神を尊びて、頼み申すな
”Butsushin o tattobite, tanomi mōsu na”
on Miyamoto Musashin ”Dokkōdō” – “Yksinäisyyden tie” -teoksen yhdeksästoista sääntö.

Me uskomme eri syistä ja eri tavoilla. ”Haemme merkitystä elämään. Usko antaa elämälle syyn ja suunnan.”

Älä tavoittele omaisuutta tai maata vanhuuttasi varten.

#40 ÄLÄ TAVOITTELE OMAISUUTTA TAI MAATA VANHUUTTASI VARTEN

“Älä tavoittele omaisuutta tai maata vanhuuttasi varten.”
一生の間、老後のために財産や領地を求めるな
”Isshō no aida, rōgo no tame ni zaisan ya ryōchi o motomeru na”
on Miyamoto Musashin ”Dokkōdō” – “Yksinäisyyden tie” -teoksen kahdeksastoista sääntö.

Meillä Suomenniemellä on todella pitkä historia niukkuudesta.

arvot

KUUNTELEMINEN.
LÄSNÄOLO.
AUTTAMINEN.

Copyright Old Soul / Teppo Haapasalo 2024. Kaikki oikeudet pidätetään. Verkkosivujen ulkoasu Teppo Haapasalo / Oldsoul / Powered by Bautomo. Valokuvat GRADIA valokuvauksen oppilaat 2022.