Asketismi
“Vähemmän voi olla enemmän, kun turha karsiutuu pois.”
Asketismi tarkoittaa yksinkertaistamista ja turhasta luopumista. Se ei ole pelkkää luopumista, vaan keskittymistä olennaiseen. Asketismi näkyy arjessa esimerkiksi valinnoissa, ajankäytössä ja elämäntavassa.
Kysymys sinulle
Mitä voisit vähentää?
Tanren-harjoitus
Jätä yksi asia pois tänään.
arvot
KUUNTELEMINEN.
LÄSNÄOLO.
AUTTAMINEN.
