Automaatio
“Suurin osa tekemisestä tapahtuu ilman, että huomaat sitä.”
Automaatio tarkoittaa tiedostamattomia toimintamalleja ja tapoja. Ne ohjaavat käyttäytymistä ilman tietoista päätöstä. Automaatio näkyy arjessa esimerkiksi rutiineina, reaktioina ja toistuvina ajattelumalleina.
Kysymys sinulle
Mikä sinua ohjaa?
Tanren-harjoitus
Huomaa yksi automaattinen tapa.
arvot
KUUNTELEMINEN.
LÄSNÄOLO.
AUTTAMINEN.
