Antifragiliteetti
“Kaikki paine ei riko – osa siitä rakentaa.”
Antifragiliteetti tarkoittaa kykyä vahvistua paineen, muutoksen ja epävarmuuden kautta. Se menee pidemmälle kuin pelkkä selviytyminen tai palautuminen (resilienssi). Antifragiliteetti näkyy arjessa esimerkiksi oppimisena virheistä ja kasvuna haastavissa tilanteissa.
Kysymys sinulle
Mitä tämä opettaa?
Tanren
Etsi hyöty vaikeasta tilanteesta.
arvot
KUUNTELEMINEN.
LÄSNÄOLO.
AUTTAMINEN.
